Понедельник, 27 января 2025 — 22:53
USD: 97.13 р. EUR: 102.75 р.
28.01.2025
СкидкаГИД

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас); ООО "Издательство "Эксмо", 2021

Книга: Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас); ООО

от 414 до 676 

  • Издатель: Бомбора

  • ISBN: 978-5-04-159122-9

  • EAN: 9785041591229

  • Книги: Диетология

  • ID: 8492315

  • Добавлено: 13.10.2021


Описание

Об авторе: Бас Каст - журналист, автор научно-популярных книг. Из-за вредного питания и образа жизни в 35 лет перенес сердечный приступ, более того, несмотря на утренние пробежки, он активно набирал вес. Для того, чтобы вернуть свое здоровье, автор потратил несколько лет своей жизни на изучение сотен исследований и книг по диетологии и питанию, а затем структурировал все полученные знания в книге "Компас питания". Вопросы, на которые даст ответ книга: - В чем причина того, что в повседневной жизни мы съедаем больше, чем сжигаем? И как остановить и обратить этот процесс? - Неужели, чтобы сбросить пару лишних килограммов, нужно обязательно страдать от голода? - Как можно ни в чем себе не отказывать и предупредить появление лишнего веса? - Каковы секреты эффективной диеты с продолжительным действием? - Существуют ли такие продукты питания, которые заставляют нас стареть раньше времени? Награды: - Бестселлер в Германии: первая строчка в рейтинге более 12 месяцев. - Лучшая научно-популярная книга 2018 года. Особенности книги Это ваша последняя книга на тему питания! Здесь нет запретов, ограничений или способов быстро похудеть, зато есть объективная информация по всему тому, что на сегодняшний день известно ученым и врачам о еде и влиянии на вес и здоровье.

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №1

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №2

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №3

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №4

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №5

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №6

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №7

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №8

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №9

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №10

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №11

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №12

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №13

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №14

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №15

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №16

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас) - фото №17

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас); ООО "Издательство "Эксмо", 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 414 р. до 676 р., средняя цена составляет 541 р., а самая низкая цена в магазине Onliner BY. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-159122-9
Автор(ы)
АвторКаст Бас
Вес280
Возрастное ограничение12+
Возрастные ограничения12
Год издания2021
Жанрправильное питание
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
Издательский брендБОМБОРА
ИздательствоБомбора
Кол-во страниц416
Количество книг1
Количество страниц416
ПереплетМягкий (3)
Переплётмягкий
РазделДиетология
Размеры12,00 см × 17,70 см × 2,30 см
СерияБомборий. Новый элемент знаний
Страниц416
ТематикаКоррекция фигуры и диеты
Тип обложкимягкая
Тираж3000
Формат17.7 x 12 x 2.3

Видео обзоры

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из насзапуск видео

 

СНИЖЕНИЕ ВЕСА/КОМПАС ПИТАНИЯ/ ЧАСТЬ 1

СНИЖЕНИЕ ВЕСА/КОМПАС ПИТАНИЯ/ ЧАСТЬ 1запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (5)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 414 руб до 676 руб в 5 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Бомбора"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 331-496 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас); ООО "Издательство "Эксмо", 2021
МагазинЦенаНаличие
Буквоед

5/5

513 
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 27.01.2025
book24

5/5

509 
653 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 27.01.2025
Onliner BY
Беларусь

5/5

414 
Крупнейший маркетплейс Беларуси

Кэшбэк до 1.7%


обновлено 27.01.2025
Яндекс.Маркет

5/5

676 
836 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 22.01.2025
Читай-город

5/5

592 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 14.11.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
657 
21.12.2023
РЕСПУБЛИКА
448 
08.03.2024
Подписные издания
540 
08.05.2023
Мегамаркет
512 
24.12.2024
OZON
354 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Бас); ООО "Издательство "Эксмо", 2021» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, Onliner BY, Яндекс.Маркет, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Ижевск

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (6)

  • 5/5

    В отличие от многих книг на эту тему, "Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье" написал не профессиональный врач, не доктор наук, не нутрициолог. Бас Каст - немецкий журналист с биологическим университетским образованием, автор десятка научно-популярных книг с высоким рейтингом продаж. Когда он стал терять здоровье (а Бас встретит своё 50-летие 16 января 2022 года), он принял решение разобраться в вопросах правильного и неправильного питания. Разобрался. Поправил здоровье. И написал для всех книгу, содержащую беспристрастную выжимку правды о здоровом питании из множества научных источников, практик и диет. В предисловии к книге врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор А.В.Ковальков пишет:"И пусть эта книга местами написана довольно наивно и упрощенно, но она для меня гораздо лучше и ценнее сотен других, написанных заумно, но на основе устаревших знаний и стереотипов".

    0    0

  • 4/5

    В этой небольшой книге скрыта большая информация, трактующая о том, как быть и что делать со своей системой питания. Без принуждения можно переосмыслить свой режим питания и начать замечать, что мы кладём на тарелку и чем наполняем свой организм. На своём примере автор показывает, как важно вовремя схватиться за свой шанс переосмыслить свои действия. Единственное, что надо учитывать: это состояние своего здоровья, принимая во внимание свои личные особенности. Но для терапевтического и познавательного чтения рекомендую всем, кто пытается вести здоровый образ жизни. Рекомендую! Оценка: 5.

    0    0

  • 4/5

    Много личного мнения автора, он при этом не доктор,не специалист диетолог,а обычный человек столкнувшейся с банальной проблемой. И он ее преодолел, решил, а это значит что каждый сможет так же.Вот и делится этот обычный человек всем тем что сам изучил, всей информацией на эту важную тему которую он сам смог собрать, и передает ее сквозь личный опыт . Наверное хорошо когда кто то за тебя все опробовал на себе, а ты читаешь и делаешь выводы надо ли оно тебе или нет.

    0    0

  • 4/5

    Классная книга о питание. Зачем покупать дорогостоящие курсы и всякие добавки и прочую чушь которую вам впаривают инфоцыгане в социальных сетях? Эта книга поможет разобраться с питанием и избавиться от лишнего веса, проблем со здоровьем. Никаких запретов типа мучное нельзя, пиво нельзя, кофе нельзя, алкоголь нельзя…Автор на своем опыте и изученном материале четко разбирает каждую категорию продуктов, их влияние на организм. Берем текстовыделитель, пару десятков закладок и вперед изучать материал.

    0    0

  • 5/5

    Эта моя первая книга про питание и она мне очень понравилось. Переосмыслила свой рацион питания

    Расскажу про плюсы:

    + Очень простой язык. Раскрывает все термины, научные слова и мифы.

    + Книгу поймёт любой «чайник»

    + Основа идет на современных научных исследованиях, на которые есть ссылки. Можно открыть и самим изучить темы

    + Есть обратная связь с автором. Иногда в главах упоминает свою эл.почту и говорит о том, что можно ему написать и получить ответы на вопросы и тд. (Не проверяла, но с этим встречаюсь впервые и это очень круто)

    + Учит наслаждаться едой, слушать свой организм, а не сидеть на жестких диетах

    0    0

  • 5/5

    Люблю книги подобного жанра, прочитала таких немало. Данная книга мне понравилась. В ней раскрываются многие важные темы, рушатся мифы типа «жирное вредно» и другие. Сама книга поделена на главы, структуризация удобная, для себя с легкостью можно найти потом после прочтения необходимую информацию. В конце каждой главы есть краткие выводы по теме. Что важно, в основе не просто изложенные факты, а тезисы, опирающиеся на проводимые исследования, данные метаанализа.
    Мне было интересно читать, узнала много нового.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Бомбора"

Категория 331 р. - 496 р.

Диетология - издательство "Бомбора" »

Книги: Диетическое и раздельное питание в Ижевске

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader