Книга: Пилатес за 30 дней (Дженни Гамильтон); Попурри, 2020
1804
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-4716-2
EAN: 9789851547162
Книги: Йога. Пилатес
ID: 7037645
Добавлено: 26.12.2020
Описание
Пилатес позволяет проработать мышцы живота, подтянуть талию, укрепить мышцы спины и бедер. Регулярные занятия улучшают координацию, гибкость, осанку и подвижность суставов. Кроме того, пилатес помогает снять стресс и поднять настроение. С помощью пошаговых инструкций и иллюстраций это пособие подробно описывает десятки упражнений для самых разных целей.
Если вы постоянно чувствуете себя закрепощенными, уставшими, подавленными и хотите улучшить качество своей жизни, значит, эта книга для вас. В ней вы найдете детальное описание 50 базовых упражнений пилатеса, которые помогут вам развить силу и гибкость, исправить осанку, укрепить уверенность в себе и поднять настроение.
Об авторах
Дженни Гамильтон — инструктор пилатеса с пятилетним опытом преподавания. Составляет программы упражнений и проводит занятия для всех желающих, независимо от возраста и уровня физической подготовки.
Стивен Тейлор обучает пилатесу в контексте общефизической подготовки и реабилитации после травм. Его особым интересом является использование пилатеса для снятия стресса и тревожности.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Пилатес за 30 дней (Дженни Гамильтон); Попурри, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Onliner BY. По цене от 1804 р. до 1804 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-985-15-4716-2 |
| Автор(ы) | Дженни Гамильтон |
| Автор | Гамильтон Д. |
| Вес | 0.64кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2020 |
| Жанр | фитнес и йога |
| Издатель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Кол-во страниц | 192 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 192 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Оформление обложки | тиснение; частичная лакировка |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Раздел | Здоровый образ жизни |
| Размеры | 60x90/8 |
| Серия | Йога. Пилатес. Цигун |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 217x235мм |
| Язык издания | rus |
Видео обзоры
Где купить (1)
Цена от 1804 руб до 1804 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги по фитнесу - издательство "Попурри"
Книги по фитнесу с ценой 1443-2164 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 27.01.2025 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1788 | 21.11.2024 |
| Буквоед | 1137 | 12.12.2023 |
| book24 | 1137 | 12.12.2023 |
| Мегамаркет | 1733 | 24.12.2024 |
| Читай-город | 1137 | 11.12.2023 |
| МАЙШОП | 1137 | 23.06.2024 |
| OZON | 1097 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Пилатес за 30 дней (Дженни Гамильтон); Попурри, 2020» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Onliner BY
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Ижевск
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги по фитнесу - издательство "Попурри"
Йога. Пилатес - издательство "Попурри" »
Книги по фитнесу в Ижевске
Категория 1443 р. - 2164 р.
