- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Прокрастинация: Первая помощь (Шувебург Хенри, ван Эссен Таня); Альпина Паблишер, 2019
257
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 9785961423600
EAN: 9785961423600
Книги: Личная эффективность, мотивация
ID: 3964953
Добавлено: 24.09.2019
Описание
"Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу?
Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; почему прокрастинация — это не лень; каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… Но главное — как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик."
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Прокрастинация: Первая помощь (Шувебург Хенри, ван Эссен Таня); Альпина Паблишер, 2019»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 5 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Читай-город. По цене от 257 р. до 257 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9614-2360-0 |
| Автор(ы) | Шувебург Хенри, ван Эссен Таня |
| Вес | 0.21кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2019 |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Кол-во страниц | 112 |
| Количество страниц | 112 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Раздел | Психология личности |
| Формат | 163x216мм |
Видео обзоры
Где купить (1)
Цена от 257 руб до 257 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Популярная психология с ценой 205-308 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Читай-город 5/5 | 257 Промокоды на скидку | обновлено 12.09.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 504 | 21.02.2024 |
| book24 | 523 | 03.07.2024 |
| Подписные издания | 486 | 01.06.2021 |
| РЕСПУБЛИКА | 239 | 12.08.2021 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Прокрастинация: Первая помощь (Шувебург Хенри, ван Эссен Таня); Альпина Паблишер, 2019» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Ижевск
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (6)
-
Ольга Горбацевич
- 5 октября 20205/5
Книга нормальная. Жалко, чтоу Буквоеда нет оценки НОРМ. Коротенькая, читается достаточно легко, психологически написана правильно, никаких диагнозов и медицинских заключений. Вполне доходчиво приведены причины прокрастинации, чего делать с ней. Даны примеры конкретных упражнений.
Сказать, что там написано что-то прницпиально новое - не могу. Но почему-то книга оставила очень приятное впечатление. Упражнения действительно работающие, советы - реальные. Может быть, просто она освежает в амятие все уже имеющиеся знания с другой стороны?
Я прочитала книгу за час, покупать её домой, наверное, не буду.
Но иногда заходить в Буквоед и пролистывать - вполне, почему нет -
Юлия Александровна Люфт
- 6 октября 20205/5
Хорошая книга по теме, мне понравилась. Коротенькая, всего сто с небольшим страниц, но в этом ее однозначный плюс – информация дана емко, четко, без размазывания одной и той же мысли на n-ное количество абзацев и без лишней воды. Автор приводит как теорию, так и практические "упражнения", как перевести свои мысли (а следовательно, и действия) в более продуктивное русло. Если не лениться и следовать данным рекомендациям, то наверняка получится справиться с прокрастинацией того или иного вида и приступить к выполнению дел. В общем, советую безоговорочно. По цене, на мой взгляд, дороговато, но если для вас это не принципиально, то берите.
-
Алина Юрьевна Шестакова
- 7 октября 20205/5
Книга хоть и маленькая,но не смотря на это высокая цена за нее оправдана как оформлением,так и содержанием .Прокрастинация это проблема человека,особенно в наше время,когда много различных "развлечений" под рукой.Автор помогает нам разобраться в причинах и разновидностях прокрастинации,также рассказывает как с ней бороться и чем же она отличается от лени.Если вы хотите полностью проникнуться в тему книги и действительно разобраться в себе,в полной мере забрать из нее пользу,то вам стоит "растянуть" ее,читать максимально сосредоточенно и выполнять все упражнения.Также в конце книги представлена дополнительная литература,на которую стоит обратить внимание.
-
Миринда
- 10 ноября 20244/5
Откладывание на потом превращается в привычку, когда мы сталкиваемся с чем-то неприятным. Сначала мы избегаем чего-то не особо желательного, а потом - любых дел. Автор считает, что очень тяжело преодолеть такое состояние, сравнивает его с попыткой бросить курить или сесть на диету. Но призывает начать сегодня и подчеркивает, что можно побороть, если постараться. Есть методы. Обосновывается, что прокрастинация - не лень. Хорошая книга. "Откладывание дел - не изъян характера, его отличает временное отсутствие мотивации".
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 205 р. - 308 р.
Личная эффективность, мотивация - издательство "Альпина Паблишер" »
Книги: Популярная психология в Ижевске
Категория 205 р. - 308 р.
